Stages de danse intérieure

En quelques mots

À mi-chemin entre la pleine conscience et la danse, ce stage vous invite à porter votre attention sur chacun de vos mouvements pour en savourer la profondeur et l’authenticité.

Loin d’un travail technique, il s’agit de rendre le corps présent, intuitif, sensible. De retrouver la liberté du jeu, le plaisir du mouvement, et le dialogue avec soi-même et les autres.

Aucun pré-requis nécessaire.